計算方法一：
男：（身高公分-80）×0.7=體重公斤（±10℅）
女：（身高公分-70）×0.6=體重公斤（±10℅）
現有體重＞理想體重 10℅ ‥‥‥‥‥ 體重過重
現有體重＞理想體重 20℅ ‥‥‥‥‥肥胖症
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我們只是一家小小的家庭式健身房
沒有別的大型健身房的豪華裝潢、沒有坐落於都市繁華的熱鬧據點、沒有大型的停車場
但是...我們有便宜的收費以及美國原裝進口的專業健身器材和專業的教練
以下是我們的環境...
金輝的門面
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健身教練
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我們在這邊~
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以下是我們的瑜珈、拳擊課程表，歡迎報名^^
ㄧ
二
三
四
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